Chuyên gia cảnh báo: Thói quen khi tắm của nhiều người tưởng tốt lại cực kỳ gây hại

    Theo TS.BS Vũ Nguyệt Minh, thói quen tắm kỳ cọ quá lâu trong những ngày thời tiết miền Bắc lạnh sâu sẽ cực kỳ gây hại cho da.

    Thói quen tắm sạch gây hại cho da

    Mùa đông, đặc biệt là ở miền Bắc do khí hậu khô hanh, độ ẩm thấp nên vấn đề da liễu hay gặp nhất đó là khô da và các vấn đề liên quan đến khô da như: viêm da cơ địa, vảy nên, gầu...

    Da là bộ phận bên ngoài bảo vệ cơ thể, độ ẩm, nước trong cơ thể phụ thuộc rất nhiều vào làn da, vì thế khi thời tiết hanh khô thì sẽ mất nước nhanh hơn, do chênh lệch nhiệt độ.

    TS.BS Vũ Nguyệt Minh, Giám đốc Trung tâm thử nghiệm lâm sàng, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho hay, thời tiết miền Bắc trở lạnh sâu cách tắm cũng rất quan trọng. Mùa đông tế bào chết (ghét) trên da thường nhiều khi tắm bằng nước ấm nếu chà xát ghét sẽ ra rất nhiều.

    Bác sĩ Minh đang khám cho bệnh nhân.

    Bác sĩ Minh đang khám cho bệnh nhân.

    Thói quen kỳ cọ sạch cơ thể này tưởng tốt nhưng lại làm tăng độ khô da nhanh hơn sau khi tắm. Tắm quá kỹ hoặc nước tắm quá nóng nó sẽ làm loại trừ các chất dưỡng ẩm và chất lipit tốt ở trên da.

    Miền Bắc mưa rét, Hà Nội thấp nhất 18 độ
    Vụ tai nạn thảm khốc ở Campuchia: Đưa 5 thi hài người Hà Tĩnh về Việt Nam
    Bắc Giang: Hàng nghìn lái xe xuống đường tưởng niệm nạn nhân tai nạn giao thông

    Bản thân da là lớp ngoài cùng bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân có hại. Da có chức năng dưỡng ẩm cho cơ thể. Sự trao đổi nước trong cơ thể qua làn da phụ thuộc rất nhiều vào nhiệt độ môi trường. Khi thời tiết bên ngoài hanh khô thì hơi nước thoát ra bên ngoài nhiều và mất nước nhanh hơn.

    Thói quen tắm nước nóng kéo dài chủ yếu liên quan tới khô da, sau đó sẽ kéo theo cách hệ lụy khác như: nứt nẻ, chảy nước, mẩn ngứa.

    "Vì thế nhiều người nên xem lại cách tắm hàng ngày. Mùa đông bác sĩ không khuyến cáo tắm nước lạnh vì dễ bị cảm lạnh, đau đầu, ốm.

    Trẻ nhỏ nên tắm nước ở nhiệt độ 37-38 độ C. Người lớn chỉ nên tắm nước ở độ mát nhất mà cơ thể có thể chịu đựng được.

    Bắc Giang: Đập vỡ kính xe ô tô vì đỗ chắn cửa nhà
    Cảm động người cha đơn thân lặn lội khắp nơi đi xin sữa cho con sinh non trong 4 tháng
    Ông chủ Vinaxuki: Sống qua ngày với 6 triệu đồng tiền lương, gánh trên mình khối nợ 2.800 tỷ

    Ngoài ra, không phải chúng ta không tắm mà cần tắm nhanh nhất không cố gắng loại bỏ tế bào chết có thể làm tổn thương da cũng như mất hết chất lipit (bảo vệ) ở da", TS Minh khuyến cáo.

    Theo bác sĩ Minh, đối với chị em có thói quen dùng nước hoa hồng, toner nhiều sẽ càng khô trầm trọng hơn, nên bỏ cách chăm sóc da này.

    Chăm sóc da đúng cách

    Mùa đông, vấn đề dưỡng ẩm và tăng độ ẩm cho da vẫn là quan trọng nhất, để làm được điều đó thì bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên là rất quan trọng nhưng cần phải biết cách bôi.

    Người phụ nữ “gánh cả giang sơn“ chăm chồng tai nạn, nuôi con vào Đại học bằng cái làn bắt ốc
    Đột nhập cửa hàng của người đi tránh lũ
    Ông chủ Vinaxuki: Sống qua ngày với 6 triệu đồng tiền lương, gánh trên mình khối nợ 2.800 tỷ

    "Ví dụ cách bôi đơn giản nhất là bôi dưỡng ẩm thật kỹ, thật dầy sau khi tắm xong giúp cho chất dưỡng ẩm vào trong da. Dù đơn giản là vậy nhưng mọi người lại không làm vậy mà thường tiện lúc nào thì bôi", TS. Nguyệt Minh nói.

    Trong mùa đông khô hanh, việc dưỡng ẩm cho da là cần thiết, mọi người có thể mua các sản phẩm dưỡng ẩm nhưng phải chú ý nguồn gốc xuất xứ, sản phẩm được cấp phép để không ảnh hưởng đến làn da, nhất là trẻ nhỏ.

    Đối với người viêm da cơ địa cần phải có sự tư vấn của bác sĩ, vì có sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần không phù hợp gây tác dụng phụ.

    Còn đối với sản phẩm có mùi thơm đôi khi lại có kích ứng vì vậy, dược mỹ phẩm bác sĩ kê đơn với người viêm da cơ địa thì không được thơm nhưng lại tốt, không gây kích ứng cho da.

    Ngoài ra, chuyên gia cũng lưu ý tới việc dùng đèn sưởi đặc biệt là dùng đèn sợi đốt, máy sưởi, máy sưởi dùng dầu, điều hòa 2 chiều nếu dùng không chú ý cũng gây khô da vì nhiệt độ cao. Vì thế, việc dùng đèn sưởi nhất là trẻ em khi dùng nên đặt chậu nước ở đó tạo độ ẩm, bớt khô da, không nên để đèn sưởi quá gần.

    Ở vùng nông thôn dùng củi đốt để sưởi cũng rất nguy hiểm. Cách sưởi ấm này dễ gây ra gây khô da trầm trọng, mà còn gây hệ lụy cho sức khỏe, như việc sưởi than phòng kín dễ gây ngạt khí, cháy nổ.

    create

    Ngọc Minh / doanhnghieptiepthi.vn

    Nguồn: https://doanhnghieptiepthi.vn/chuyen-gia-canh-bao-thoi-quen-khi-tam-cua-nhieu-nguoi-tuong-tot-lai-cuc-ky-gay-hai-161202412123811658.htm

    Cô giáo 3 năm đi dạy chưa mặc lại bộ quần áo nào, style xanh - đỏ - tím - vàng có đủ!

    Cô giáo 3 năm đi dạy chưa mặc lại bộ quần áo nào, style xanh - đỏ - tím - vàng có đủ!

    timer12/12/2020

    Style thay đổi nhanh chóng mặt, thách thức học trò nào 'chơi lại' cô.

    Bỏ phố về quê nuôi lươn không bùn dày đặc trong bể xi măng, cứ bán 1 bể lươn lời 40 triệu

    Bỏ phố về quê nuôi lươn không bùn dày đặc trong bể xi măng, cứ bán 1 bể lươn lời 40 triệu

    timer16/11/2020

    Thành công lứa nuôi đầu tiên đang cho anh Phạm Thế Thành (sinh năm 1974) ở xóm Ninh Giang, xã Hải Giang (Hải Hậu) kỳ vọng về một mô hình sản xuất mới phù hợp, vừa giảm chi phí, không tốn diện tích mà giá trị thu nhập cao. Đó là nuôi lươn không bùn trong bể xi măng.

    Nuôi vỗ béo trâu, con nào cũng to khỏe như lực sỹ, chưa là tỷ phú đã mua ô tô giá 700 triệu

    Nuôi vỗ béo trâu, con nào cũng to khỏe như lực sỹ, chưa là tỷ phú đã mua ô tô giá 700 triệu

    timer14/11/2020

    Đến nay, trong chuồng nuôi của gia đình anh Trương Văn Du, dân tộc Mông, xóm Thăng Sặp, xã Cao Chương huyện Trùng Khánh, tỉnh Cao Bằng luôn có 7 - 8 con trâu nuôi vỗ béo. Mỗi năm anh Du thu nhập trên 100 triệu đồng nhờ nuôi trâu vỗ béo...Anh đã mua được ô tô giá 700 triệu đồng.

    Ngày nhận giấy nhập học, đôi mắt tân sinh viên đã không nhìn thấy gì nữa

    Ngày nhận giấy nhập học, đôi mắt tân sinh viên đã không nhìn thấy gì nữa

    timer12/10/2020

    Ngày nhận giấy nhập học cũng là lúc căn bệnh ung thư quái ác ập đến và di căn, khiến đôi mắt chàng tân sinh viên không thể nhìn thấy. Các bạn đến nắm tay em nghẹn ngào hẹn ngày tới trường....